کراتین مونوهیدرات برای افرادی که در تمرینات طولانی مدت یا با شدت بالا شرکت می کنند و به دنبال بهبود عملکرد بدنی هستند، مناسب است. کراتین Applied Nutrition خالص ترین و راحت ترین فرمول کراتین مونوهیدرات موجود را فراهم می کند. مطالعات نشان می دهد که افزایش سطح کراتین به تاخیر در شروع خستگی، افزایش متابولیسم انرژی در سلول های عضلانی و افزایش توانایی کلی بدن کمک می کند.
نحوه مصرف:
1 وعده (5 گرم) را به آب اضافه کنید، تکان دهید و مصرف کنید. 1-2 بار در روز ترجیحاً مستقیماً قبل و بعد از ورزش استفاده کنید. پس از 8 هفته استفاده مداوم، 1 هفته استراحت کرده و دوباره چرخه را شروع کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.